Több mint 40 ezren ötpróbáztak március óta

Több mint 40 ezer amatőr sportoló vett részt március óta az EDF DÉMÁSZ Ötpróba London 2012 elnevezésű rendezvényeken, amelyeken a versenyzők gyaloglásban, futásban, kerékpározásban, úszásban és triatlonban mérték össze erejüket az egészséges életmód jegyében.

Bővebben...

Tarts almakúrát!

Több mint 1000 fajta alma található a világon. Mindegyikben megtalálható a fehérje, rostanyag, keményítő, sók, almasav, cukor, csersav. Magas a foszfor, a vas, és a nátrium tartalma. Az almát nagyon rövid idő alatt megemészti a gyomrunk, és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Magas foszfor tartalmának köszönhetően sokat segíthet főleg azoknak, akik szellemi munkát végeznek. Gyümölcsöt csak magában egyél.

Bővebben...

Az izomcsomók kezelhetők!

Fáj a hátunk, fájdalmas csomókat érzünk a nyakunkban, vállunkban, derekunkban. Bizonyára sokaknak ismerősek ezek a tünetek. Hétköznapi nyelven többnyire "gombóc"-nak hívjuk az ilyen izomban, vagy izompólyák között kialakuló jelenségeket.

Bővebben...

Gyuri bácsi a füvesember

Nagy érdeklődés és buzgó jegyzetelés mellett tartott előadást Zalaegerszegen a Dózsa-iskola zsúfolásig megtelt aulájában Szabó György, az ország leghíresebb füves embere, a betegségek természetes, ősi gyógymódjának tudója.

Bővebben...

Szépkorúakat köszöntöttek

Az idősek világnapja alkalmából bensőséges ünnepségre invitálták a belvárosi idősek klubja tagjait a Nyugdíjas Otthonházban. A zalaegerszegi Gondozási Központon belül működő intézményben nemcsak az idősek világnapját ünneplik meg rendszeresen, hanem egész októberben a szokottnál is több programra invitálják a szépkorúakat. 

Bővebben...

- KERESÉS A HONLAPON -


zalamedia